先週はとても忙しく、接待続きだったこともあり、
週末は完全にダウンしていました。
すると、体温がみるみるうちに39度まで上がっていき、
これはまずいと思って発熱外来を予約し、
コロナとインフルの抗原検査とPCR検査を受けてきました。
結果は全て陰性。
ホッとはしましたが、また余計な出費が・・・。
診療代＋薬代：3,090円
持病はアレルギー性鼻炎くらいですが、
これも毎月薬を出して貰っているので、それなりの出費です。
また、元々風邪も引きやすいタイプだったのですが、
労るどころかそんなところにもパートナーは容赦なくメスを入れてきます。
パートナーはめったに風邪も引かず、
風邪っぽくなってもこじらせることもありませんでした。
パートナーはかなりの病院嫌いで、
自分ではもうどうしようもないところまでいかないと受診はしません。
なので「なんでここまで我慢したの？」と医者から言われることも多いとか…。
それもまた極端な話ですが、
たしかに定期的な歯科受診（と言っても歯のクリーニングのみ）以外で
受診した話はめったに聞いたことがありません。
ここは一つ、免疫力を上げる努力をしてみようと取り組んでみました。
本当に正しいのかは分かりませんが、
●毎日１万歩以上は必ず歩く
●乳酸菌を毎日摂取する
●野菜を積極的に多く摂り、栄養バランスの取れた食事を心がける
実際にやってみたのはこれくらいで、さほど難しいことでもなかったのですが、
気がつけば本当に風邪をほとんど引かなくなっていました。
もしかしたらちょっとしたことで体質改善は可能なのかもしれませんね。
さて、私の症状が落ち着いてきたと思ったら、
今度はパートナーが体調を崩しています。
喉の痛みを訴えていると思ったら、翌日からは声が出なくなり、
高熱も出していました。
パートナーも発熱外来を受診し、
一通り検査を受けた結果、コロナには感染していなかったものの、
インフルエンザ陽性だったそうです。
と、仕事に穴を開けたことを悔しがっていましたが、
パートナーは毎年インフルエンザワクチンを接種しているせいか、
（ちなみに私は接種していませんが）
症状は比較的軽く済んでいるようです。
仕事も趣味も健康な身体があってこそ打ち込めるものです。
また、健康に気を遣わなければ、
年齢と共に医療費も上がっていく可能性も高いでしょう。
健康に対する対策も、
マネーリテラシーを高めるための一つとして
認識しなければならないものであると今では思っています。
